Wszystko o menopauzie
Menopauza występuje między 50 a 60 rokiem życia, według kobiet, gdy jajniki przestają funkcjonować. Medycznie menopauza występuje, gdy kobieta nie miała miesiączki po 12 kolejnych miesiącach. Ponieważ nawet po pojawieniu się pierwszych objawów menopauzy, reguły mogą pojawić się ponownie po kilku miesiącach.
Menopauza jest zjawiskiem naturalnym, nie jest chorobą i nie ma związku między przyjmowaniem środków antykoncepcyjnych a pojawieniem się pierwszych objawów.
Menopauza nie pojawia się nagle a jajniki nie przerywają aktywności z dnia na dzień. Występuje etapowo, przez około 3 do 4 lat, przed całkowitym zaprzestaniem czynności jajników i menstruacji. Ten okres pośredni nazywa się premenopauzą lub okresem okołomenopauzalnym.
W okresie okołomenopauzalnym okresy są bardziej nieregularne, a nadmiar estrogenu w porównaniu z progesteronem powoduje zwiększenie objętości piersi lub przyrost masy ciała ...
Objawy i niedogodności, które obserwujemy ...
Spadek produkcji estrogenów może powodując uderzenia gorąca, suchość pochwy, w niektórych przypadkach wielkie zmęczenie, bóle stawów, zaburzenia snu, wzdęcia, trochę cyklotymii ... Stosunek płciowy może być mniej lub bardziej bolesny w tym okresie. Skóra staje się cieńsza i bardziej krucha, spadek hormonów płciowych przyspiesza starzenie się ...
Mogą występować uderzenia gorąca przez lata, czasem do 10 lat. Intensywność jest zmienna w zależności od kobiety i powoduje większy lub mniejszy dyskomfort, który może zakłócić i zmienić jakość życia. Zjawisko to obserwuje się w większości przypadków. Nadaktywność mózgowa podwzgórza powoduje, że te zaciągnięcia pokonują niedobór estrogenu.
Po zatrzymaniu zasad produkcja estrogenów może trwać przez kolejne dwa lata. Przepisanie progestagenu przez lekarza może pomóc w prawidłowym cyklu. Menopauza będzie wtedy ostateczna tylko wtedy, gdy leczenie progestacyjne stanie się nieskuteczne i nie będzie już prowadzić do początku miesiączki.
Czy zabiegi hormonalne są bezpieczne?
Amerykańskie badanie medyczne na temat zastępowania hormonów wywołało ostatnio panikę wśród kobiet. Z tymi hormonami wiążą się zagrożenia związane z rakiem piersi, zapaleniem żył lub zatorowością płucną ... Żadne badanie nie wykazało tak naprawdę tego ryzyka: leczenie w Stanach Zjednoczonych bardzo różni się od tych stosowanych we Francji i Europie. Ryzyko raka piersi jest z drugiej strony podkreślone przez liczne badania medyczne ...
Kobietom zaleca się leczenie hormonalne cierpiących na ciężkie objawy menopauzy, przez cały czas trwania tych zaburzeń. Mogą być przepisane tylko po dokładnym zbadaniu stanu zdrowia i po konsultacji z lekarzem.
Niektóre czynniki, takie jak tytoń, mogą przewidywać menopauzę : może wystąpić przed 50 lat u dużych palaczy.
Po kilku latach, gdy menopauza zostanie potwierdzona i że jajniki przestają wytwarzać hormony, okres ten nazywany jest post-menopauzą. Pojawiają się inne objawy: może rozwinąć się osteoporoza, wzrasta ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, pojawiają się zaburzenia układu moczowego ...
Lekarz może wtedy przepisać leczenie w przypadku tych objawów nie wahaj się powiedzieć mu o codziennych niedogodnościach. i mammografię raz w roku. Objawy menopauzy mogą być również leczone lekami ziołowymi, ponieważ niektóre rośliny zawierają naturalny estrogen, soja pomaga również ograniczyć pewne niedogodności, takie jak uderzenia gorąca. Tymczasem homeopatia oferuje skuteczne leki, Sepia lub Pulsatilla.
Aby zachować kondycję, od 50 latĆwicz regularnie: chodzenie, bieganie lub pływanie są dobre zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i moralnego, pozwalając jednocześnie zachować dynamikę i dbać o sylwetkę.
Menopauza nie oznacza zatrzymania życia seksualnego : aby przezwyciężyć suchość pochwy, użyj smarów, które znajdziesz w aptece.
Nasza rada
później W wieku 50 lat zaleca się, aby każda kobieta przeprowadzała badania przesiewowe i mammografię raz w roku: ryzyko rozwoju raka piersi lub macicy jest większe.
