Kawa: korzyści i niebezpieczeństwa
Korzyści z kawa : średnie zużycie trzech filiżanek kawa dzień pozwala skorzystać z jego zalet, poza niebezpieczeństwem! kawa ma właściwości rewitalizujące i stymulujące organizm. Te ostatnie pozwalają mu działać pozytywnie na kilku poziomach.
Niebezpieczeństwa kawa w przedawkowaniu: powyżej trzech filiżanek kawa dziennie zagrożenia są realne i wielorakie w zależności od jednostki, wieku, tempa życia i przedawkowania kawa nie zawsze dobrze się dogaduj. Zagrożenia należy wziąć pod uwagę ponad 6 filiżanek kawa codziennie i regularnie.
Alternatywy dla kofeiny dla osób uzależnionych: dla tych, którzy naprawdę nie mogą żyć bez tego niewielkiego dziennego zastrzyku, powinniście wiedzieć, że istnieje kilka alternatyw. Na przykład Guarana ma takie same właściwości stymulujące jak kawaale zawiera mniej kofeiny. Jest to roślina występująca w różnych formach w farmacji.
- - The kawa działa na pamięć: kawa działa na pamięć wielopoziomową. Skutkowałoby to zmniejszeniem niewielkich problemów związanych z wiekiem. kawa na dłuższą metę zwiększyłoby także jakość naszej pamięci. To prawdziwy impuls!
- - The kawa, anty-migrena: najczęściej nie wiemy, skąd bierze się ten ból, który powoduje u nas niezrównoważone migreny. kawa działają bezpośrednio na tętnice mózgowe, co skutkowałoby zmniejszeniem bólu naszych migren.
Niebezpieczeństwa kawa w przedawkowaniu: powyżej trzech filiżanek kawa dziennie zagrożenia są realne i wielorakie w zależności od jednostki, wieku, tempa życia i przedawkowania kawa nie zawsze dobrze się dogaduj. Zagrożenia należy wziąć pod uwagę ponad 6 filiżanek kawa codziennie i regularnie.
- - The kawa i spać: wszyscy to wiemy, zbyt wiele kawa może zaszkodzić naszemu cyklowi snu. Zmniejsza to jakość naszego wypoczynku, co stwarza ryzyko zmęczenia dla naszej organizacji, co ostatecznie prowadzi do wielu innych problemów!
- - The kawa i ryzyko nadciśnienia: kawa ma wpływ na zwiększenie tętna. Może to być niebezpieczne dla osób z problemami z sercem lub krążeniem krwi.
- - The kawa i cholesterol: w zbyt dużej dawce kawa miałoby wpływ na promowanie tworzenia złego cholesterolu poprzez zwiększenie poziomu lipidów w naszym organizmie.
Alternatywy dla kofeiny dla osób uzależnionych: dla tych, którzy naprawdę nie mogą żyć bez tego niewielkiego dziennego zastrzyku, powinniście wiedzieć, że istnieje kilka alternatyw. Na przykład Guarana ma takie same właściwości stymulujące jak kawaale zawiera mniej kofeiny. Jest to roślina występująca w różnych formach w farmacji.
