Ciąża: jaki instytut ma do zaoferowania podczas oczekiwania na dziecko?
Maseczki
Podczas ciąża, metabolizm przebiega z pełną szybkością, a Twoja skóra może czasem doznawać nieprzyjemnych zmian: trądzik, ucisk, zaczerwienienie, suchość ... Poświęć regularną pielęgnację swojej skórze, która pozwoli ci uleczyć jej irytację i zachować piękno przez cały czas swój ciąża, Maseczki w instytucie mają tę zaletę, że zapewniają skórze głębokie oczyszczanie. Stosuj zrównoważoną pielęgnację, jeśli Twoja skóra jest podatna na tłuszcz, nawilża skórę, aby zwalczać suchość i czerwone plamy, oraz pielęgnację skóry, aby przywrócić światło. Aby zwalczyć zmęczenie i tępą cerę, zastanów się nad pielęgnacją oczu i drobnymi końcówkami do makijażu dostarczonymi przez kosmetyczkę, która sprawi, że odkryjesz produkty odpowiednie dla Twojej skóry, takie jak makijaż mineralny.
Masaże
Nie musisz pamiętać o zaletach masażu na ciele i umyśle: jest ich wiele! w ciąży, ciało jest znacznie bardziej zestresowane niż zwykle, a masaż jest niezbędny do relaksu i delikatnego przygotowania do testu porodu. Uważaj jednak, nie wszystkie masaże są dobre dla kobiet w ciąży, Najlepiej wybrać instytut, który jest przyzwyczajony do odbierania okrągłych brzuchów i oferowania usług dedykowanych kobietom w ciąży.
Masaż twarzy : Modelowanie 42 ruchów Payot zapewnia dobre samopoczucie i ton. Znany z wyjątkowego gestu inspirowanego tańcem klasycznym, działa na całą masę mięśniową twarzy, szyi, dekoltu, górnej części pleców, ramion i zakończeń nerwowych, zapewniając harmonię i równowagę między ciałem i duch.
Specjalny masaż dla kobiet w ciąży : Masaż dla kobiet w ciąży jest specjalnie zaprojektowany, aby towarzyszyć przyszłym mamom podczas ciąża (od 4 miesiąca). Pomaga lepiej żyć brutalnymi zmianami w organizmie, łagodzi ból, przywraca skórze jędrność, poprawia krążenie krwi i zapewnia głębokie wewnętrzne samopoczucie.
Refleksologia stóp : Zalety masażu stóp dla kobiet w ciąży są liczne. W każdej z naszych stóp znajduje się prawie 7200 zakończeń nerwowych, w połączeniu ze wszystkimi częściami ciała. Refleksologia podeszwowa może zatem złagodzić szeroki zakres dolegliwości, takich jak: zaburzenia snu, problemy trawienne, ból pleców ... Uwaga, masaż ten nie jest zalecany przed drugim trymestrem ciąży ciąża.
Wanny z hydromasażem
Wanny z hydromasażem są bardzo skuteczne w łagodzeniu ciężkich nóg, częstego problemu u kobiet w ciąży, Delikatnie rozluźniają i rozluźniają mięśnie, od szyi po stopy, zapewniając głębokie uczucie dobrego samopoczucia niemowlę wykorzystaj!
Naturalne masaże nawilżające i zabiegi
Aby walczyć z suchością skóry związaną z ciąża, nic lepszego niż delikatny peeling, masaż olejem ze słodkich migdałów lub okład na bazie naturalnych produktów. Uważaj na olejki eteryczne, które są toksyczne dla niemowlę dlatego też zdecydowanie odradzam kobietom w ciąży, podczas wszystkich ciąża.
Opieka „klasyczna”
Zapraszamy do skorzystania z klasycznych zabiegów instytutu, takich jak manicure lub pedicure! Te małe wycieczki w instytucie pomogą ci utrzymać morale i utrzymać kobiecość. Tuż przed D-Day zastanów się nad odrobiną urody: depilacji (ciepłym woskiem), manicure i pedicure. Będziesz gotowy i świeży na macierzyństwo, a przede wszystkim nie będziesz musiał się tym martwić po powrocie do domu niemowlę !
Aby uniknąć:
- Samoopalacze i UV
- Zbyt agresywne zarośla
- łaźnia turecka i sauna
- Gorące woskowanie
- Toniczne masaże pleców
- Opieka nad biustem
- Stały u fryzjera
