- Tak jak podczas uprawiania sportu, wszystkie mięśnie, które działają podczas aktu seksualnego, a nawet więcej, gdy regularnie zmieniasz pozycję.
- To świetnie dla psychiki. Im więcej to robiszmiłość im bardziej czujesz się dobrze w swojej głowie i ciele. Tak doskonały, aby zwiększyć pewność siebie.
- Przytulanie to dobry sposób na odstresowanie. „Jednak człowiek będzie o tym myślał kochać się zrelaksować się, podczas gdy kobieta będzie czekać, aby być mniej zestresowana, aby móc kochać się, Skąd czasem niektóre konflikty! „mówi dr Mimoun, ginekolog i psychosomatyczka.
- Themiłość poprawia sen, jest naturalną pomocą do spania. Dodatkowo usuwa niepokój i nerwowość.
- To jest dobre dla serca, sprawia, że pompa serca działa. W trakcie orgazmu serce może osiągnąć 180 uderzeń na minutę i wbrew temu, co od dawna twierdzi zawód medyczny, nawet w przypadku problemów z sercem możliwe jest kochać się.
- The seks wzmacnia układ odpornościowy. Idealny do ucieczki przed przeziębieniami i innymi okropnymi grypami.
- U kobiet stymulacja sutków i orgazm chroniłyby przed rakiem piersi. „Ale uwaga, wszystko to pozostaje warunkowe, a żadne ostatnie badania naprawdę tego nie dowodzą” - powiedział dr Mimoun.
- U mężczyzn trzy cotygodniowe raporty zmniejszyłyby ryzyko rozwoju raka prostaty o 15%.
I odwrotnie, zły stan zdrowia seksualnego, w tym pojawienie się problemu z erekcją, może być pierwszym objawem poważniejszych patologii (cukrzyca, choroby układu krążenia ...) stąd znaczenie konsultacji w przypadek takiego problemu. „Nie jest konieczne dramatyzowanie, więc może dojść do załamania seksualnego” - zauważa Sylvain Mimoun.