Menu odchudzające 100% kiwi: kiwi timbales z kokosem
Kontynuujemy nasze menu odchudzające w 100% kiwi dzięki tej recepturze, która rozświetli kubki smakowe. Bardzo szybkie, kiwi timbales z kokosem to doskonały deser na gładki posiłek lub przekąskę bez nadmiaru po południu.
Przygotowanie: 30 minut
Bez gotowania
Składniki (4 osoby):
2 kiwi,
200 g 40% tłuszczu białego sera,
33 cl kremu kokosowego,
50 g cukru pudru, 2 arkusze żelatyny,
2 łyżki startego kokosa.
Przygotowanie:
Obierz kiwi i pokrój je w cienkie plasterki. Udekoruj ściany i spód 4 ramekinów.
Umieść arkusze żelatyny, aby moczyć je przez 10 minut w misce z zimną wodą.
Zarezerwuj 3 łyżki śmietany kokosowej, którą wlewasz do małego rondla. Włóż twarożek i resztę kremu kokosowego do dużej miski. Dodaj cukier i energicznie ubij.
Połóż krem kokosowy, aby ogrzać ogień, a potem z ognia rozpuść wyciśnięte arkusze żelatyny. Dodaj do ubitej mieszanki twarogu. Dobrze wymieszaj i ubij ponownie.
Wlej tę mieszankę do ramekinów, upewniając się, że plasterki kiwi dobrze przylegają do ściany. Umieść 2 godziny w chłodnym miejscu.
Unmould i posypać wiórkami kokosowymi.
Przygotowanie: 30 minut
Bez gotowania
Składniki (4 osoby):
2 kiwi,
200 g 40% tłuszczu białego sera,
33 cl kremu kokosowego,
50 g cukru pudru, 2 arkusze żelatyny,
2 łyżki startego kokosa.
Przygotowanie:
Obierz kiwi i pokrój je w cienkie plasterki. Udekoruj ściany i spód 4 ramekinów.
Umieść arkusze żelatyny, aby moczyć je przez 10 minut w misce z zimną wodą.
Zarezerwuj 3 łyżki śmietany kokosowej, którą wlewasz do małego rondla. Włóż twarożek i resztę kremu kokosowego do dużej miski. Dodaj cukier i energicznie ubij.
Połóż krem kokosowy, aby ogrzać ogień, a potem z ognia rozpuść wyciśnięte arkusze żelatyny. Dodaj do ubitej mieszanki twarogu. Dobrze wymieszaj i ubij ponownie.
Wlej tę mieszankę do ramekinów, upewniając się, że plasterki kiwi dobrze przylegają do ściany. Umieść 2 godziny w chłodnym miejscu.
Unmould i posypać wiórkami kokosowymi.
