5 dobrych postanowień matki za powrót
Nie czyńcie separacji ostatnimi
Aby wrócić do szkoły, aby iść dobrze, musisz być entuzjastycznie nastawiony do szkoły i nauczyciela. Bądź pozytywny: wyjaśnij dziecko wszystkie nowe działania, które odkryje, będzie w stanie zawrzeć nowe znajomości ... Przede wszystkim nie okazuj mu swojej lęku i bądź pewny siebie. Twoje dziecko będzie w stanie dobrze się zintegrować. D-day, pożegnaj się z machnięciem ręki, ostatnim pocałunkiem i presto, odwróć się. Jeśli masz zamiar pęknąć, odsuń się i wytrzyj mu łzy. Jeśli twój dziecko zrozumcie, że ta separacja jest dla was bolesna, zacznie płakać. Będzie to tym trudniejsze.
Przestań czuć się winny
Ubrania twojego dziecko nie są prasowane? Czy Twoje małe dzieci raczej jedzą mrożoną żywność niż dobre posiłki? Przestań czuć się winny. Kiedy będziesz miał czas, poprawisz strzał. Jeśli to niemożliwe, nie ma sensu obwiniać cię i zadawać podwójnej kary. Robisz co w twojej mocy, a to już jest bardzo dobre.
delegat
Między pracą, dzieci, prace domowe i twoja para, jesteś na wszystkich frontach. W rezultacie jesteś zestresowany, zmęczony i wyczerpany. Wszystko rodzina cierpi, włącznie z tobą. Na szczęście święta pozwoliły ci zrobić sobie przerwę i coś zrobić. I jedno jest pewne: Twoja organizacja ma przejrzeć. Zacznij od powierzenia wszystkich prac domowych swojemu mężczyźnie i twojemu dzieci, Nawet małe, mogą odłożyć swoje zabawki, oczyścić stół, odkurzyć ... Napisz plan podsumowujący podział obowiązków domowych. Poniedziałek: Anaïs robi jedzenie, a Lucas robi naczynia. Nie tylko uczysz ich autonomii, ale także uciekasz od czasu.
Wiesz, jak powiedzieć „nie”
swój dzieci Czy błagasz o pójście do centrum handlowego, a ty tęsknisz za popołudniem? Twój najlepszy przyjaciel dzwoni do ciebie każdego dnia po poradę? Zamiast grzmiącego „nie”, emitujesz bojaźliwe „tak”, już wypełnione żalem. Dowiedz się, jak powiedzieć „nie” i „nie”, nie czuć się winnym. Ponadto zrezygnuj z podróży w obie strony w środę i zmniejsz liczbę działań dzieci, Mogą nie potrzebować przebudzenia, malowania, muzyki ...
Zadbaj o siebie
Każdy dzień to wyścig. Tak więc nigdy nie uda ci się uwolnić do uprawiania aerobiku w wodzie. I zawsze rezygnujesz z kolacji ze znajomymi. Jeśli chodzi o twoją fryzurę, musiałoby to zostać odświeżone. Dowiedz się, jak dbać o siebie. Daj sobie pół dnia w spa na własną rękę. Zostaw swoje maluchy swojemu mężczyźnie i zjedz obiad z przyjaciółmi. Weź relaksującą kąpiel, nawet jeśli dziecko krzyczy w pokoju obok. Zrób z ciebie nowy priorytet roku. Będziesz zrelaksowany, atmosfera w domu będzie lepsza. Krótko mówiąc, zwycięska postawa dla każdego.
