Dieta dla dzieci: czy spożywają wystarczającą ilość owoców i warzyw?
56% faworyzuje truskawki przed bananami (38%), malinami (23%) i jabłkami (22%). Jeśli chodzi o warzywa, nie są pomijane. Docenia je 70% dzieci. Pierwsze miejsce zajmuje pomidor (45%), następnie marchew (38%), zielona fasola (29%) i groch (24%). Z drugiej strony dzieci na ogół nienawidzą śliwek, grejpfrutów lub kiwi. Najmniej popularne warzywa dla dzieci to brukselka, kalafior i szpinak.
Owoce i warzywa ... ważne dla zdrowia dziecka
Wiadomość „5 owoców i warzyw dziennie” jest znana wśród młodszych pokoleń. 62% wie, że musisz jeść pięć dziennie. 85% dzieci wie, że ważne jest, aby jeść. Te pokarmy, czasami odrzucane przez dzieci, są rzeczywiście najlepszym źródłem witamin A i C i dostarczają innych niezbędnych składników odżywczych przeciwko kwasowi foliowemu, żelazowi i wapniu.
W rzeczywistości dzieci w wieku od 5 do 11 lat wciąż mają 57%, aby jeść mniej niż dwa owoce dziennie, a 49% jeść codziennie mniej niż dwa warzywa, wynika z badania przeprowadzonego przez Junior City na temat Interprofession świeżych owoców i warzyw. Nie dobrze, gdy wiesz, że małe dzieci potrzebują pożywnych pokarmów, aby zaspokoić ich wysokie potrzeby podczas wzrostu.
Dzieci nie zawsze są świadome roli owoców i warzyw w edukacji żywieniowej. Konieczne jest uwrażliwienie ich w młodym wieku na wartości odżywcze i smakowe owoców i warzyw. Jak pomóc im lepiej docenić? Na przykład robiąc zakupy. Gotowanie tych potraw jest dobrym sposobem, aby cieszyć się nimi dla 29% dzieci.
Badanie przeprowadzono online z 300 dziećmi w wieku od 5 do 11 lat.
W każdym razie nie zmuszaj dziecka do jedzenia jedzenia, którego nie lubi. Pozwól, aby czas zmieniał się wraz ze wzrostem smaku.
Do twoich pamiętników!
Aby uświadomić dzieciom znaczenie owoców i warzyw w diecie, Interfel organizuje Fraîch'Kids szkoły ośrodki podstawowe i napowietrzone w listopadzie i grudniu 2011 r. Odbędą się degustacje, warsztaty kulinarne i karta receptur rodzina.
Owoce i warzywa ... ważne dla zdrowia dziecka
Wiadomość „5 owoców i warzyw dziennie” jest znana wśród młodszych pokoleń. 62% wie, że musisz jeść pięć dziennie. 85% dzieci wie, że ważne jest, aby jeść. Te pokarmy, czasami odrzucane przez dzieci, są rzeczywiście najlepszym źródłem witamin A i C i dostarczają innych niezbędnych składników odżywczych przeciwko kwasowi foliowemu, żelazowi i wapniu.
W rzeczywistości dzieci w wieku od 5 do 11 lat wciąż mają 57%, aby jeść mniej niż dwa owoce dziennie, a 49% jeść codziennie mniej niż dwa warzywa, wynika z badania przeprowadzonego przez Junior City na temat Interprofession świeżych owoców i warzyw. Nie dobrze, gdy wiesz, że małe dzieci potrzebują pożywnych pokarmów, aby zaspokoić ich wysokie potrzeby podczas wzrostu.
Dzieci nie zawsze są świadome roli owoców i warzyw w edukacji żywieniowej. Konieczne jest uwrażliwienie ich w młodym wieku na wartości odżywcze i smakowe owoców i warzyw. Jak pomóc im lepiej docenić? Na przykład robiąc zakupy. Gotowanie tych potraw jest dobrym sposobem, aby cieszyć się nimi dla 29% dzieci.
Badanie przeprowadzono online z 300 dziećmi w wieku od 5 do 11 lat.
W każdym razie nie zmuszaj dziecka do jedzenia jedzenia, którego nie lubi. Pozwól, aby czas zmieniał się wraz ze wzrostem smaku.
Do twoich pamiętników!
Aby uświadomić dzieciom znaczenie owoców i warzyw w diecie, Interfel organizuje Fraîch'Kids szkoły ośrodki podstawowe i napowietrzone w listopadzie i grudniu 2011 r. Odbędą się degustacje, warsztaty kulinarne i karta receptur rodzina.
