1 / Uczestniczyliśmy w kursach przygotowawczych dla narodziny, Przy tych ośmiu jednogodzinnych sesjach jesteśmy niewątpliwie na ten temat, ale nawet nie zrujnowani, ponieważ otrzymują zwrot z ubezpieczenia społecznego.
2 / Udało nam się poprosić położną, generalistkę lub ginekologa o wszystkie pytania, które utkwiły nam w głowie.
3 / Słuchamy tylko jednego przerażającego przeżycia, które można znaleźć na forach, lub wiedzy, którą „dobre intencje” mogą nam powiedzieć.
4 / Dobrze wiadomo, im bardziej się boisz, tym bardziej mięśnie są napięte i tym bardziej bolesne. QED.
5 / Dzieliliśmy się. Wspólny strach z towarzyszem lub bliskimi wydaje się znacznie mniej przerażający.
6 / Dowiedzieliśmy się o wielu poradach dotyczących radzenia sobie z bólem. Taniec, muzyka, akupresura i praca z oddechem, każdy znajdzie coś dla siebie!
7 / Czujemy się gotowi i oczekujemy stopy, na pewno napompowanej, ale stanowczej, w dniu, w którym zwizualizowaliśmy się w pętli.
8 / A nawet jeśli wciąż mamy trochę strachu, mówimy, że mamy rację. Przecież obawa istnieje u prawie wszystkich kobiet w ciążyczy są one pierwsze czy piąte ciąża !
9 / Mówimy sobie, że nie jesteśmy już w XVIII wieku. Nie ma już opiekuna, który przewodniczy wydarzeniu, ani tak wielu niebezpieczeństw dla kobiety i mężczyzny niemowlę.
10 / Jesteśmy przekonani, że nawet jeśli niektórzy ludzie zgadzają się, że nie jest to najprzyjemniejszy czas na świecie, to jest tego warte. Większość matek zapomina o złych wspomnieniach w chwili, gdy ogarniają ich niemowlę.