Kiedy małe zastawki ściany żył powierzchownych zawodzą, wstając pod wpływem ciśnienia żylnego, są przepełnione i mają trudności z prawidłowym podniesieniem krwi w kierunku serca. Nogi zaczynają puchnąć.
Na poziomie łuku mamy rodzaj gąbki (podeszwy Lejars). Dzięki temu każdy krok przyciąga mięśniową pompę łydki i pozwala, by krew podeszła w kierunku płuc serca. Dlatego chodzenie jest bardzo ważne dla dobrego krążenia krwi. Uważaj, aby nie nosić obcasów, które są zbyt wysokie lub zbyt niskie. 3 do 4 centymetrów są idealne do płynnej pracy stopy.

Używając tych liści pozbędziesz się żylaków i bólu głowy (Może 2024)