Wszystko o akupresurze
Akupresura jest jedną z pięciu gałęzi medycyny chińskiej. Inspiruje go akupunktura, w której umiejętność igieł zastępowana jest naciskiem palca, aby stymulować kluczowe obszary ciała. Akupresura obejmuje masowanie określonych punktów w celu uwolnienia stresu i bólu mięśni, aby umożliwić swobodną cyrkulację energii w organizmie.
Sesja odbywa się w spokojnym otoczeniu i sprzyja relaksowi. masaż jest praktykowany bez olejów.
Podczas sesji terapeuta naciska palcami na meridiany akupunktury, aby rozprowadzić energię życiową zwaną Qi, Trzymaj swoje ubrania. Shiatsu to japońska wersja akupresury. W rzeczywistości ta metoda opiera się na tej samej zasadzie, a mianowicie masaż cyfrowy.
Sesja masażu Akupresura trwa 1 godzinę 30 minut, po czym głębokie poczucie dobrego samopoczucia i relaks okryć cię.
Korzyści z tej terapii są wielokrotne: akupresura łagodzi ból fizyczny i napięcie mięśni. masaż pomaga chronić kapitał zdrowotny, chroniąc przed chorobami. Ponadto reguluje nastrój i emocje oraz pomaga znaleźć jakość snu.
Każdy może ćwiczyć digipresję. Nie ma szczególnych przeciwwskazań do tych sesji masaż.
Przed a sesja akupresury, zaleca się nie przejadać i unikać spożywania alkoholu.
Zapytaj na targach masaż klasyczny, aby dowiedzieć się, gdzie to jest masaż jest praktykowany.
Nasza rada
Możesz zrobić test na sobie: masuj punkt między kciukiem a palcem wskazującym z tyłu dłoni masaż pomoże ci odzyskać energię.
