Przed 5 rokiem życia sport ... ale delikatnie
Przed 5 rokiem życia ciała dzieci nie są wystarczająco solidne, a ich poczucie koordynacji nie jest wystarczająco rozwinięte, aby można było je regularnie wykonywać. Lekarze odradzają regularne zajęcia sportowe. Z tych powodów kluby nie przyjmują dzieci przed osiągnięciem tego wieku. Z wyjątkami:
Pływanie:
Jest to jedna z rzadkich dyscyplin, które dzieci mogą ćwiczyć od roku, ponieważ ryzyko urazu jest bardzo niskie. Twoje dziecko może zatem wskoczyć do wody z pływakami dla dzieci od 1 roku i zrobić, około 4-5 lat, inicjację klubową. Kursy te umożliwiają małym dzieciom uzyskanie pewnej autonomii, a także łatwości w wodzie. Pomaga to dziecku lepiej radzić sobie z każdym niebezpieczeństwem, które może wystąpić podczas pływania.
Sport dla dzieci:
Sport dla dzieci to połączenie aktywności przebudzenia. Na wsi dziecko nieustannie stoi przed przyrodą i jej przeszkodami (ścianki wspinaczkowe, przeskakując przez rowy ...). Zasada niemowlęcego sportu polega na bezpiecznym odtworzeniu tych sytuacji za pomocą dostosowanego sprzętu, którym może być siatka, trampolina, lina, a nawet zwierzę, takie jak kucyk. Dzieci stają przed sytuacjami, w których będą musiały podejść w zabawny sposób. Wszystko w odpowiedniej przestrzeni i facylitator pomaga pokonać trudności. Ten rodzaj aktywności pozwala dzieciom uzyskać dobrą kondycję fizyczną, dobrą kontrolę ich równowagi, a także dobrą koordynację i dobrą orientację w przestrzeni i czasie (przeczytaj także nasz artykuł> Dla lub przeciwko sportowi dla dzieci?).
A jeśli twoje dziecko stempluje nogę, ponieważ absolutnie chce grać w piłkę nożną jak te duże, nic nie zabrania, aby czekać aż do pierwszej rejestracji w klubie około 6 lat, aby zorganizować małe gry. rodzina! Uważając jednak, aby szanować rytm dziecka.
