BMI powyżej 40: chorobliwa otyłość
Masz wysokie ryzyko chorób serca (problemy z sercem), wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca, udar, zaburzenia oddychania (bezdech senny), problemy z wątrobą, choroba zwyrodnieniowa stawów. Nie jesteś też odporny na niektóre rodzaje raka. Nadszedł czas, aby włączyć alarm i skonsultować się z lekarzem. Jest w najlepszej sytuacji, aby doradzić ci zmianę nawyków żywieniowych i siedzącego trybu życia, pomagając Ci przyjąć zdrową dietę zmieszaną z programem ćwiczeń.
> Oblicz swoje BMI
