Potrzebne są pewne zasady
W przypadku skórek i skórek należy zachować ostrożność owoce i warzywa z rolnictwa ekologicznego lub certyfikowane bez leczenia. Pestycydy koncentrują się w skórze tak jak witaminy i włókna. Przed użyciem należy dobrze umyć produkty.
Obierz warzywa
Szparagi, rzepa, burak i korzeń selera warzywa możesz gotować obierania. Dobrze suszone, a następnie podawane chrupiące lub pieczone, pochodzą z frytek, marynat i sałatek. A jeśli jesteś cierpliwy, zupa z groszku powinna być hitem dla Twoich gości!
Ugotuj skórę cytrusów
Skórki są idealne do sublimacji deserów lub do słodkich i pikantnych akordów w naczyniu. Na przykład można dodać skórkę z pomarańczy lub cytryny do ciasta ... lub towarzyszyć filetowi ryby!
Gotuj owoce ziarnkowe lub dyniowate
Możesz zrobić soczyste chipsy ziemniaczane gruszki lub jabłka, piecząc lekko słodkie lub pikantne skórki w piekarniku. W przypadku melonów i arbuzów możliwe są różne przepisy. Na przykład skóra arbuza marynowana jest w occie, ziołach i cukrze, aby uzyskać doskonałą przyprawę.
Ugotuj bulwy
Danie ze skórek jabłka pieczona ziemia jest dobrze znanym przykładem w Ameryce Północnej. Można również przygotować posiłek z obieraniem topinamburu, cebulą, ziołami, imbirem i rosołem.

Miesiąc urodzenia określa na jakie choroby jesteśmy podatni. Jeden z nich jest szczególnie pechowy! (Może 2024)