Z każdym cellulitem jego kosmetyki: programuj cellulit wodny!
Tak jest w przypadku, gdy: Jesteś raczej chudy, ale nadal masz cellulit, często z powodu złego krążenia krwi i limfy, co sprzyja zatrzymywaniu wody. to cellulit jest raczej elastyczny, gdy jest wyczuwany palpacyjnie i instaluje się przede wszystkim po bokach łydek, piersi, kostek i ramion. Mały bonusowy prezent: często towarzyszą mu niezbyt miłe wrażenia ciężkich nóg, opuchlizna ... Krótko mówiąc, ciągniesz stopy, jak powiedziała Olivia Ruiz!
Twoja strategia antycellulitowa: kiedy mamy cellulit wodnisty, kluczowym słowem jest zwiększenie krążenia krwi. Wybieramy więc odpowiedni krem na bazie czerwonej winorośli, kasztanowca, oczaru wirginijskiego, morszczynu, a nawet miłorzębu japońskiego. I masujemy długo wzdłuż nogi, od dołu do góry, aby ułatwić powrót żylny, naprzemiennie ruchy „poślizgu” i „pomp” (naciskamy, zwalniamy, itd ...). faworyzujemy takie produkty jak jagoda, czarna porzeczka, cebula i czosnek (przepraszam za narzeczonego!). Z drugiej strony wszystkie naczynia, które są zbyt bogate w sól, które utrwalają wodę w ciele, przeciekają. Ostrożnie opróżnia ciało, pije mocno. W tym celu możemy również polegać na preparatach ziołowych, takich jak meadowsweet, pilosella, ortosyfon i zielona herbata.
Na poziomie instytutu nacisk kładziony jest na techniki drenażu limfatycznego, lipomassage lub Cellu M6. A strona sportowa? Preferujemy jazdę na rowerze wodnym, aerobik wodny, pływanie i jazdę na rowerze. Przeciwnie, unikamy wszystkiego, co wiąże się z brutalnymi ruchami: tenis, squash, step, jazda lub jogging ...
Twoje osobiste zakupy: Odchudzanie Aqua Draineur, LINEANCE, 12,20 euro, Serum cienkość Bio Algascience z różowym coralline MELVITA, 27,50 euro, Gel Freezer 2 w 1 antycellulitowy przeciwwodny GARNIER, euro.
