Te katar sienny powodują wiosnę
I znowu idziemy! Jak w zeszłym roku i wszystkie poprzednie, w czasie pięknych dni, zadrapania nosa, dolna część gardła i parzące oczy. Bez wątpienia: katar sienny wrócił! Co łaskocze Twój nastrój i ogranicza motywację do pikniku na świeżym powietrzu. W tym przypadku nie jesteś sam ... Miliony Francuzów każdego roku obawiają się powrotu alergie.
Alergie to nie tylko wiosna!
To właśnie w tym sezonie liście, kwiaty i rośliny odrastają i nie wychodzą z hibernacji. Pyłki i trawy wracają silnie, a zanieczyszczenie powietrza jest bardziej narażone na wzrost temperatury, co często prowadzi do problemów z oddychaniem. Najbardziej krytyczny okres to od kwietnia do lipca, ale zaczyna się wcześniej w południowych regionach, gdzie klimat jest cieplejszy. Zbyt pech: przy globalnym ociepleniu nie jesteśmy na końcu naszych zdań, ponieważ pyłek (zwłaszcza leszczyny i brzozy) może pojawić się nawet wcześniej, około lutego lub marca.
Uszczelki lub odczulanie?
Zanim zdecydujesz się na jakiekolwiek leczenie, musisz udać się do alergologa, który wykona na tobie testy skórne wykonywane bezpośrednio w biurze. Lekarz następnie stosuje serię plastrów zawierających substancję, które mogą powodować alergie i pozwól im odpocząć przez kilka godzin. Istnieją również testy naskórkowe polegające na wprowadzeniu przez lekkie ugryzienie osób odpowiedzialnych zaalergia, jeden po drugim, i czekaj na pojawienie się papule potwierdzającej istnieniealergia, Uważaj, to drapanie! W zależności od liczby reakcji na różne alergeny lekarz doradzi Ci, jaki rodzaj leczenia należy zastosować.
Będziesz mógł je leczyć katar lek alergiczny, z lekami przeciwhistaminowymi lub kortykosteroidami uznanymi przez kilku lekarzy za niewystarczające. Około 40% pacjentów nie stosuje regularnego leczenia, co uniemożliwia poprawę. Co się tyczy desensytyzacji (zwanej również swoistą immunoterapią), pozostaje ona długa i pracochłonna, a pacjenci wciąż niechętnie zaczynają. Licz od 3 do 5 lat, aby uzyskać wyraźną poprawę. Dobrą wiadomością jest to, że zabiegi znieczulające powinny być dostępne wkrótce w postaci tabletek (najpierw dla traw, potem dla roztoczy, brzozy i ambrozji). Niestety, nie ma cudownego rozwiązania pozwalającego na całkowite zniknięciealergia.
Kilka wskazówek
Wiosna jest z pewnością momentem krytycznym dla alergii ... ale także dla czyszczenia! Zbyt czyste i postawienie na czyste mieszkanie nie jest rozwiązaniem. Życie w zbyt zamkniętym, odkażonym środowisku nie jest dobre dla twojego zdrowia. Słowo kluczowe: wentylacja! Z pewnością miejsce życia musi być czyste, ale nie nadmiernie. Uważaj na świeże zapachy farby, które podkreślają zagrożenia alergiczne i meble, które często uwalniają formaldehyd, który może powodować alergia, Powietrze musi być stale odnawiane, dobrze krążyć w pomieszczeniach, nawet zimą. Musi ewakuować jak najwięcej zapach nowego.
W przypadkualergia Roztoczyć, wybrać osłonę przeciw roztoczom, regularnie traktować pościel i zasłony odpowiednimi produktami, unikać dywanu i często myć miękkie zabawki dzieci. Codziennie myć nos roztworami na bazie wody morskiej w celu usunięcia zanieczyszczeń (laboratoria Fluimer Zambon, Stérimar) lub użyć karafki do higieny nosa wypełniając ją ciepłą słoną wodą (Rhino Róg, w aptece). W przypadkualergia z włosami kota lub królika, rozwiązanie: oddzielić od zwierząt! Rozwiązanie z pewnością radykalne, ale zapobiegające możliwym ostrym kryzysom.
Cierpią ... Doradzają nam!
Mathilde, 26 lat
„Aby ulżyć sobie, używam olejków eterycznych, uzupełniam pierwiastkami śladowymi, roślinami, a nawet homeopatią. Ponieważ tak naprawdę nie znam właściwości olejków eterycznych, poszedłem dowiedzieć się od aromaterapeuty Prowadziłem mnie, uważam zapach za przyjemny, który niczego nie psuje!
Aurélie, 32 lata
„Będąc w ciąży, zaadoptowałem lek ziołowy, używam babki podczas ciężkiego kryzysu, pół łyżeczki co godzinę, aż do poprawy. Często też myję nos, rano i wieczorem, aby wyeliminować zanieczyszczenia i kurz.Odciąża mnie i oczyszcza nos. ”
Malika, 35 lat
„Cierpię na zapalenie zatok, są chwile, kiedy jestem na skraju załamania nerwowego, bo naprawdę nie mogę oddychać! Napady są intensywne w nocy, przed snem, a nawet w nocy. Próbowałem wszystkiego: myje się , leki przeciwhistaminowe ... Tylko akupunktura pomogła mi! Dwie sesje były wystarczające, aby oczyścić zatoki. Teraz ostrzegam przed katarem siennym, wykonując sesję po przybyciu wiosny i innych w okresie Zapylanie Żyję ponownie, a na dodatek zyskuję energię! ”
